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Benvenuti sul mio blog/diario segreto. Vi informo che tutti gli articoli di lavoro sulla salute sono stati spostati sul mio nuovo sito salute e benessere!

Salute

Suggerimenti per tenere bassa la glicemia

Diciannove. E’ il numero di suggerimenti che abbiamo individuato per mantenere il livello di glicemia sotto controllo (evitando i rischiosissimi picchi). Ma ne esistono sicuramente tanti altri. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/19-consigli-per-mantenere-la-glicemia-sotto-controllo/ < — 19 Consigli Per Mantenere La Glicemia Sotto Controllo

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Fattori di rischio per le malattie cardiache

Così com’è ben noto che i cibi grassi, il fumo e l’inattività sono fattori di rischio per le malattie cardiache, una nuova ricerca ha rivelato alcuni altri rischi che possono davvero sorprendere. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/malattie-cardiache-8-rischi-che-non-tutti-conoscono/ < — Malattie Cardiache: 8 Rischi Che Non Tutti Conoscono

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Ecco tutto quello che c’è da sapere su uno stile di vita sano per proteggere il vostro cuore.

Ecco tutto quello che c’è da sapere su uno stile di vita sano per proteggere il vostro cuore. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/cuore-la-guida-definitiva-per-averlo-sano-e-forte/ < — Cuore: La Guida Definitiva Per Averlo Sano e Forte

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cosa deve mangiare chi soffre di colesterolo?

Esistono diverse ricette indicate per chi soffre di ipercolesterolemia. Vediamone un paio. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/colesterolo-ecco-cibi-e-le-ricette-per-chi-soffre-di-ipercolesterolemia/ < —Colesterolo: Ecco I Cibi e Le Ricette Per Chi Soffre Di Ipercolesterolemia

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Frutta e verdura per combattere il colesterolo

Di seguito un elenco di alcuni tipi di frutta e verdura che hanno più probabilità di aiutarvi a mantenere il colesterolo sotto controllo. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/colesterolo-alto-9-alleati-fra-frutta-e-verdura/ < — Colesterolo Alto: 9 Alleati Fra Frutta e Verdura

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Gli Omega 3 possono ridurre l’età biologica

I telomeri sono le estremità dei cromosomi, che proteggono il DNA dal deterioramento durante la divisione cellulare. L’ accorciamento dei telomeri è considerato un indicatore di invecchiamento cellulare, e telomeri accorciati prematuramente sono collegati ad maggiore rischio di cancro, malattie cardiache, demenza e morte. Nathan O’Callaghan , dal Commonwealth Scientific …

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Colesterolo cosa mangiare per stare bene

Fagioli, frutta secca, salmone. Sono gli alimenti che, consumati abitualmente, garantiscono al nostro organismo, il giusto apporto di “colesterolo buono”. Approfondiamo l’argomento. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/colesterolo-ecco-tutti-cibi-che-ti-fanno-bene/ < — Colesterolo: Ecco Tutti I Cibi Che Ti Fanno Bene

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Come ridurre il colesterolo cattivo nel sangue

La presenza di colesterolo cattivo nel sangue, incrementa notevolmente le probabilità di sviluppare ictus o cardiopatie. Ecco cosa fare per abbassare i livelli di colesterolo. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/vuoi-abbassare-il-colesterolo-ecco-come-fare/ < — Vuoi Abbassare Il Colesterolo? Ecco Come Fare

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Prevenire o alleviare i sintomi della gotta con una bevanda a base di Natura!

Come prevenire o alleviare i sintomi della gotta con una bevanda a base di ananas, curcuma, zenzero e sciroppo di amarena Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/gotta-rimedio-naturale-a-base-di-con-una-bevanda-naturale/ < — Gotta: Rimedio Naturale a Base di Ananas, Curcuma, Zenzero e Amarena

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3 rimedi naturali alito cattivo e brutto

L’alito cattivo è spiacevole in tutti i sensi. Se fai già uso di spazzolino e filo interdentale, può essere frustrante affrontare il problema, ma esistono alcuni metodi. Ecco 3 rimedi naturali. Continua la lettura — > http://www.salute-e-benessere.org/salute/alito-cattivo-come-combatterlo-con-3-rimedi-naturali/ < — Alito Cattivo: Come Combatterlo Con 3 Rimedi Naturali

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