Dimagrire

Nel personalissimo dizionario italiano per donne, tra le parolacce più brutte è presente il termine “Cellulite”. In un altro articolo ho spiegato cosa sia, perchè si formi e come l’alimentazione sia importantissima per combatterla. Se volete dargli una lettura lo potete trovare qui: Cellulite Approfondimento Invece in questo spazio voglio …

Esistono Dei Cibi Che Bruciano I Grassi E La Cellulite? La salute comincia a tavola. Purtroppo molte di noi si lasciano tentare dalla gola. E Vita sedentaria, stress e dolci vanno fin troppo bene d’accordo e si coalizzano contro i nostri fianchi e la nostra Silhouette. Ma oltre alle rotondità, …

Immagine | lacentrifuga.it Cedere ai piaceri della gola è una debolezza di molte persone. Che siano semplici dispiaceri affogati nella Nutella o nel cioccolato, che sia “colpa” delle feste o dell’aperitivo preso con gli amici, il nostro corpo viene riempito di sostanze per nulla sane e, soprattutto, oltre i limiti …

Perdere peso è un pensiero costante che accompagna molti italiani in tutte le stagioni dell’anno. Ci si deve mettere a dieta immediatamente dopo Natale o la Befana. Poi si slitta a dopo Pasqua. E allora presto presto a correre in palestra, per essere pronti alla prova costume. Ma finisce che …

A cura di Danny K ♥ L’estate si avvicina e la necessità di rimettersi in forma diventa sempre più attuale. Le braccia sono una questione delicata per tante ragazze. I muscoli presenti in quelle zone sono solitamente molto deboli e la pelle è quasi sempre eccessiva. Fare i pesi potrebbe …