Articoli Guida e Suggerimenti

La balbuzie è un problema che affligge molti italiani, grandi e piccoli. Attorno ad essa aleggia un’aria di sofferenza, ma anche di grande cultura. Oserei dire: quasi di sogno. Infatti sono moltissimi i personaggi storici afflitti da balbuzie. Il grande oratore greco Demostene è forse il nome più altisonante. Ma …

L’idrogeno è una delle tante incognite che minano la stabilità ed il benessere di noi donne. Anche l’idrogeno, che è una piccola particella, può contribuire in determinate situazioni ad affliggere la bellezza di una donna e ad accelerarne il processo di invecchiamento. Gli ioni idrogeno possono accumularsi all’interno del corpo …

Sicuramente vi sarà capitato almeno una volta nella vita di sentire le gambe pizzicare, essere pesanti, in preda ai crampi e allo stesso tempo di non riuscire a tenerle ferme. Riposare nel letto o sdraiarsi su un divano sono tutte situazioni che non minimizzeranno il bisogno di muovere e muovere …

L’acidità o il reflusso gastroesofageo è uno dei problemi digestivi più comuni alla popolazione. Accade che lo stomaco emetta un eccesso di acidi digestivi e questo si traduce in vari sintomi: bruciore di stomaco, crampi allo stomaco, gonfiori, etc. Purtroppo molti soggetti ne soffrono in maniera cronica. Più fortunato è …

Quando frequentavo l’università, la risorsa principale per mettere a tacere i morsi della fame era il classico distributore di snack e bevande. Ma gli snack vanno bene se presi una tantum e soprattutto se mangiati con moderazione. E mi rendo conto che, chiedere ad uno studente in preda alla fame …

In un articolo precedente abbiamo preso in esame l’esodo dei lavoratori che si recano puntualmente presso bar, rosticcerie, ristoranti, salumerie, etc, all’ora di pranzo. Abbiamo scandagliato i menù alla ricerca dei cibi più salutari. E ci siamo anche divertite nel giudicare questa o quella portata. Oggi, invece, vorrei dare rilievo …

>> Che cosa è l’Ipertensione >> Pressione Normale >> Come Si Misura La Pressione >> Ipertensione Nei Bambini E Adolescenti >> Le Cause Dell’Ipertensione >> I Soggetti Più A Rischio >> I Sintomi >> Come Viene Curata L’Ipertensione CHE COSA E’ LA PRESSIONE ALTA? – Con il termine “pressione alta” …

Le cisti ovariche sono uno degli spauracchi più incombenti nel mondo femminile. Sono delle sacche sottili che raccolgono al loro interno del liquido. La parete è veramente molto sottile. Crescono all’interno di un ovaio. E tutti i follicoli dalle dimensioni maggiori di due centimetri vengono definiti cisti ovariche. Ne esistono …

Ditemi la verità: quante volte a settimana vi concedete un Happy Hour? Una? Due? Tre? E’ diventato un appuntamento fisso? Se è diventato un appuntamento fisso allora dovete stare attente alla dieta,  perchè l’Happy Hour fa ingrassare, se non si scelgono i cibi giusti. Infatti oltre all’alcol (che ha già …

Oggi giorno è solo questione di tempo. Prima o poi si cade vittime dello STRESS. Ed esso può portare a patologie e conseguenze sociali che purtroppo oggi giorno affliggono tanto i nostri cuori (mi riferisco a coloro che decidono di togliersi la vita per mille perchè). Nel mio piccolissimo vorrei …