Il Resveratrolo è Anticancro? • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/salute/il-resveratrolo-e-anticancro/ Il resveratrolo è una molecola salvacuore che le piante producono naturalmente per proteggersi dagli agenti patogeni; è da poco stato svelato che ha anche proprietà anti-aging e anti-cancro.
Scopri di +Che sono russi, e i cibi russi, forse non si sa ancora quanto sani siano.
I Cibi Russi Più Sani • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/cibi-russi-piu-sani/ Avete mai sentito parlare di Borscht? E di tè Kombucha? È il trend più in del momento. Ma cos’hanno in comune questi due alimenti? Che sono russi, e i cibi russi, forse non si sa …
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I 3 Nutrienti Essenziali Per I Vegani • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/3-nutrienti-essenziali-per-vegani/ Stai seguendo una dieta di tipo vegano? La nutrizionista olistica di origine statunitense, Joy McCarthy ci fornisce le sue indicazioni e consigli per non perdere un solo nutriente e non andare dunque in …
Scopri di +Pare che, se portato ad una temperatura elevata, come ad esempio quella da frittura, l’olio d’oliva faccia male. Scopriamone di più.
La Verità Riguardo Al Punto Di Fumo Degli Olii • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/la-verita-riguardo-al-punto-di-fumo-degli-olii/ Pare che, se portato ad una temperatura elevata, come ad esempio quella da frittura, l’olio d’oliva faccia male. Scopriamone di più.
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Alimentazione & Pesticidi: I Fantastici 15 • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/alimentazione-pesticidi-fantastici-15/ Pensate che i prodotti biologici siano ancora troppo costosi? Fate una scorta di questa frutta e verdura: hanno i livelli più bassi di contaminazione da pesticidi.
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Infiammazioni: 5 Cibi Che Le Possono Ridurre • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/infiammazioni-5-cibi-che-le-possono-ridurre/ Il legame tra cibo e infiammazione è noto ormai da tempo. Invece di prescrivere farmaci, alcuni specialisti si informano sulla dieta dei propri pazienti.
Scopri di +Le proteine in polvere fanno male? Quando sono necessarie?
Proteine in Polvere: Ne Hai Bisogno? • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/proteine-polvere-ne-hai-bisogno/ Le proteine in polvere – consumate in un frullato o come si preferisce – stanno diventando un integratore nutrizionale sempre più comune. Ma sono necessarie?
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Magnesio ed Integrazione Alimentare • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/magnesio-ed-integrazione-alimentare/ Articolo guida e d’approfondimento sull’integrazione alimentare del magnesio: benefici, proprietà, controindicazioni.
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5 Ricette Salutari a Base di Cioccolato • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/5-ricette-salutari-base-di-cioccolato/ Scegli il cioccolato fondente quando ti prende la voglia, i nutrizionisti dicono che faccia bene.
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Alimentazione Pesticidi: Attenzione A Questi 12 Prodotti • Clicca il link x leggere l’articolo – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/alimentazione-pesticidi-attenzione-questi-12-prodotti/ La versione tradizionale di questa frutta e di questa verdura tende ad avere livelli più elevati di contaminazione da pesticidi, rispetto ad altri prodotti. Fate attenzione durante l’acquisto e preferite sempre le versioni …
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