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Benvenuti sul mio blog/diario segreto. Vi informo che tutti gli articoli di lavoro sulla salute sono stati spostati sul mio nuovo sito salute e benessere!

Il grasso si può mangiare!

Il Grasso Non E’ Più L’Obiettivo Delle Linee Guida Dietetiche salute-e-benessere.org/salute/il-grasso-non-e-piu-lobiettivo-delle-linee-guida-dietetiche/ Gli esperti di nutrizione approvano la decisione di abbandonare le restrizioni sul consumo totale di grassi, e si concentrano invece sulla qualità del cibo.

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I benefici dell’attività fisica e della palestra vanno oltre i muscoli

I Benefici Dell’Esercizio Fisico Vanno Oltre La Massa Muscolare salute-e-benessere.org/salute/i-benefici-dellesercizio-fisico-vanno-ben-oltre-la-semplice-massa-muscolare/ L’esercizio fisico e l’attività fisica non sono qualcosa che basta fare come extra nella tua vita per essere più in salute. Piuttosto, è qualcosa che è assolutamente necessario per il normale funzionamento del fisico

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Il fumo provoca più del 48% delle morti derivanti dai 12 tipi di cancro

Il Fumo Provoca Più Del 48% Dei Decessi Per Cancro salute-e-benessere.org/salute/il-fumo-provoca-piu-del-48-dei-decessi-per-cancro/ Il fumo provoca più del 48% delle morti derivanti dai 12 tipi di cancro a volte causati dal fumo, secondo una nuova ricerca del Internal Medicine Journal of the American Medical Association.

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Una sana alimentazione può aiutare a mantenere il peso ideale e tenere lontani diabete e malattie cardiache.

Dieta Sana Per Il Cuore Fa Bene Anche Al Cervello salute-e-benessere.org/nutrizione/dieta-sana-per-il-cuore-fa-bene-anche-al-cervello/ Una sana alimentazione può aiutare a mantenere il peso ideale e tenere lontani diabete e  malattie cardiache. 

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alcuni specifici esercizi fisici possono aiutare le donne a prevenirne alcune tipologie di malattie

L’Esercizio Fisico Per La Prevenzione Dei Tumori salute-e-benessere.org/salute/lesercizio-fisico-per-la-prevenzione-dei-tumori/ Una nuova ricerca medica, mirata come molte altre a contribuire alla lotta contro i tumori, si è concentrata sulla teoria per cui alcuni specifici esercizi fisici possano aiutare le donne a prevenirne alcune tipologie, in particolare quello al seno e ai polmoni.

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Tumore Esofageo In Aumento Negli Uomini

Il Tumore Esofageo Negli Uomini salute-e-benessere.org/salute/il-tumore-esofageo-negli-uomini/ Pare che, negli ultimi trent’anni, si sia registrato un sensibile aumento dei casi di cancro esofageo, con una crescita che arriva addirittura al 50 %, a partire dai primi anni 1980 fino ad arrivare ad oggi.

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