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Come Distinguere Il Cioccolato Buono Da Quello Cattivo • Scopri di più – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/come-distinguere-il-cioccolato-buono-da-quello-cattivo/ Il vero cioccolato si sa, è una grande e deliziosa risorsa per la salute, grazie alla presenza dei polifenoli. Ma non tutti i cioccolati sono uguali. Vediamo come distinguere il cioccolato buono da quello cattivo.

Come Evitare Gli Snack Di Tarda Sera • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/come-evitare-gli-snack-di-tarda-sera/ Il tuo corpo potrebbe essere predisposto a desiderare qualcosa da mangiare proprio a tarda sera, dopo cena e prima di andare a dormire. Ciò non significa che tu debba ascoltarlo.

Il Modo Più Facile Di Vivere A Lungo • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/salute/il-modo-piu-facile-di-vivere-lungo/ Il Modo Più Facile Di Vivere A Lungo: Quest’articolo snocciolerà tutte le cattive, le brutte, e ancora un po’ di cattive e poi di buone notizie a riguardo.

Latticini: Scegli Bene! • Scopri di più – >> http://www.salute-e-benessere.org/nutrizione/latticini-scegli-bene/ Latticini: Come Scegliere Quelli Giusti Non c’è ragione di essere ‘sospettosi’ nei confronti dei latticini. Scegliendoli attentamente, potresti ritrovarti con un ottimo alleato per la tua dieta.

È Vero Che Dopo La Liposuzione Il Grasso Non Compare Più? • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/salute/e-vero-che-dopo-la-liposuzione-il-grasso-non-compare-piu/ Liposuzione: A quanto pare, togliendo del grasso dalle cosce, con il tempo il grasso ritorna. Ma non sulle cosce, sulla pancia! 

È Vero Che Se Bella Vuoi Apparire, Un Po’ Devi Soffrire? • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/bellezza/e-vero-che-se-bella-vuoi-apparire-un-po-devi-soffrire/ Molto spesso, genitori, amici, parenti, e anche personal trainer ci spingono al massimo delle nostre possibilità con la scusa che, “se bella vuoi apparire, un po’ devi soffrire.” Ma è vero?

È Vero Che Più Ti Alleni, Più Dimagrisci? • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/sport/e-vero-che-piu-ti-alleni-piu-dimagrisci/ Questo è decisamente un mito da sfatare! Infatti, molte persone che si danno fin troppo da fare in palestra o in piscina, finiscono coll’arrivare a casa così sfatte ed esauste, che esagerano con il cibo!

Il Chewing gum Rimane Nello Stomaco Per 7 Anni? • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/salute/e-vero-che-se-ingoi-il-chewing-gum-rimane-nel-tuo-stomaco-per-7-anni/ Un gastroenterologo ci ha rassicurati: l’unica volta in cui ha sorpreso una gomma nello stomaco di un paziente, è stato quando questi lo ingoiò appena prima di un’endoscopia.

È Vero Che Tutti I Prodotti A Base Di Burro Fanno Male? • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/nutrizione/e-vero-che-tutti-prodotti-base-di-burro-fanno-male/ E’ opinione comune che il burro, il lardo, lo strutto, fanno parte di quella cerchia di alimenti terribili per la nostra linea e, non da ultimo, per il nostro cuore. Ma …

È Vero Che Accavallare Le Gambe Causa Le Vene Varicose? • Scopri di più – >> salute-e-benessere.org/salute/e-vero-che-accavallare-le-gambe-causa-le-vene-varicose/ Accavallare le gambe, tuttavia, non ti porterà a formarne, o a formarne di più, a dispetto di ciò che si dice o si pensa.