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Perdere peso migliora la circolazione sanguigna. Sicuramente molti di voi lo avrebbero dato per scontato, visto che il collegamento sovrappeso-malattie cardiovascolari è molto più di una supposizione. Ad ogni modo c’è di più. Lasciatemi spiegare. Uno studio scientifico sembrerebbe aver dimostrato che dimagrire (soprattutto il giro vita) aiuterebbe i vasi …

Quando frequentavo l’università, la risorsa principale per mettere a tacere i morsi della fame era il classico distributore di snack e bevande. Ma gli snack vanno bene se presi una tantum e soprattutto se mangiati con moderazione. E mi rendo conto che, chiedere ad uno studente in preda alla fame …

In un articolo precedente abbiamo preso in esame l’esodo dei lavoratori che si recano puntualmente presso bar, rosticcerie, ristoranti, salumerie, etc, all’ora di pranzo. Abbiamo scandagliato i menù alla ricerca dei cibi più salutari. E ci siamo anche divertite nel giudicare questa o quella portata. Oggi, invece, vorrei dare rilievo …

>> Che cosa è l’Ipertensione >> Pressione Normale >> Come Si Misura La Pressione >> Ipertensione Nei Bambini E Adolescenti >> Le Cause Dell’Ipertensione >> I Soggetti Più A Rischio >> I Sintomi >> Come Viene Curata L’Ipertensione CHE COSA E’ LA PRESSIONE ALTA? – Con il termine “pressione alta” …

Le cisti ovariche sono uno degli spauracchi più incombenti nel mondo femminile. Sono delle sacche sottili che raccolgono al loro interno del liquido. La parete è veramente molto sottile. Crescono all’interno di un ovaio. E tutti i follicoli dalle dimensioni maggiori di due centimetri vengono definiti cisti ovariche. Ne esistono …

Ditemi la verità: quante volte a settimana vi concedete un Happy Hour? Una? Due? Tre? E’ diventato un appuntamento fisso? Se è diventato un appuntamento fisso allora dovete stare attente alla dieta,  perchè l’Happy Hour fa ingrassare, se non si scelgono i cibi giusti. Infatti oltre all’alcol (che ha già …

Oggi giorno è solo questione di tempo. Prima o poi si cade vittime dello STRESS. Ed esso può portare a patologie e conseguenze sociali che purtroppo oggi giorno affliggono tanto i nostri cuori (mi riferisco a coloro che decidono di togliersi la vita per mille perchè). Nel mio piccolissimo vorrei …

Il cancro al seno è una delle neoplasie più diffuse tra le donne. E’ una malattia infima che non solo aggredisce il corpo, ma attacca proprio la femminilità. Colpisce il soggetto nel suo intimo e la tramortisce. Un tempo era molto difficile diagnosticare in tempo il tumore alla mammella ed …

Quando ho realizzato l’articolo DIMAGRIRE, pensavo di avervi dato tutti i suggerimenti di cui fossi in possesso. La guida è veramente lunga. Probabilmente questo mi ha tratta in inganno. Infatti proprio questa mattina ho pensato: e chi non potesse mettere in pratica i miei consigli? Cosa posso suggerire a chi …

Il cattivo odore ascellare è una delle cose che maggiormente irrita noi donne. Probabilmente è anche l’odore che maggiormente ci infastidisce. Lo avevamo visto in un precedente articolo più generalista. Volente o nolente sudare è fisiologico. Fa parte del processo di traspirazione della pelle. Di per sè il sudore non …